Une otite est une maladie de l’oreille qui est due à l’inflammation de cette dernière. L’inflammation de l’oreille à l’origine de l’otite peut être virale, bactérienne ou fongique. En fonction de la structure atteinte dans l’oreille, plusieurs types d’otites se distinguent à savoir : l’otite externe, l’otite moyenne et l’otite interne. Elle peut provoquer une douleur intense dans l’oreille, parfois accompagnée de fièvre, d’une baisse de l’audition ou d’une sensation d’oreille bouchée. Pour calmer rapidement les douleurs, vous pouvez appliquer une compresse tiède contre l’oreille et prendre un antalgique adapté. Cependant, le traitement dépend de la cause de l’infection et de l’âge de la personne. Chez l’enfant, certains symptômes nécessitent une consultation rapide afin d’éviter les complications.
Soulager une otite avec des antalgiques
L’un des symptômes les plus courants d’une otite chez l’adulte comme chez l’enfant s’avère la douleur. Cette douleur souvent vive peut rapidement devenir handicapante et vous empêcher de vaquer aux occupations quotidiennes, voire de dormir paisiblement. Pour soulager la douleur due à une otite, la prise d’antalgique ou d’anti-douleurs s’avère la solution idéale.
Vous pouvez opter pour du Paracétamol par voie orale tout en respectant les doses et les recommandations prévues par les autorités sanitaires. En effet, le paracétamol peut aider à calmer les douleurs et la fièvre, à condition de respecter la dose correspondant à l’âge et au poids, ainsi que les contre-indications. Chez l’enfant, ne donnez pas de médicament sans vérifier la posologie adaptée. L’ibuprofène et les autres anti-inflammatoires ne doivent pas être utilisés sans avis médical dans certaines situations infectieuses.
Le traitement de l’otite dépend ensuite de sa forme. Une otite moyenne aiguë peut être d’origine virale ou bactérienne. Les antibiotiques ne sont donc pas systématiques : le médecin évalue les symptômes, l’âge du patient et l’examen du tympan avant de décider du produit idéal pour restaurer la santé de votre oreille. Une otite externe, qui touche le conduit auditif, nécessite une prise en charge différente.
Adopter la position semi-assise pour soulager l’otite
La douleur de l’otite devient intense lorsque vous êtes en position allongée. Cela perturbe fortement le sommeil et le repos. Ce trouble du repos et du sommeil peut ensuite être à l’origine du stress, de l’irritabilité et de la fatigue. Pour soulager la douleur, surélever la tête reste la meilleure solution.
En effet, dormir en position semi-assise réduit instantanément la pression mécanique dans l’oreille moyenne. Pour y arriver, utilisez un ou deux oreillers supplémentaires pour garder la tête surélevée (un angle d’environ 30 degrés) ou glissez un oreiller sous le matelas s’il s’agit d’un enfant.
Utiliser la compresse chaude ou la bouillotte chaude
En dehors des antalgiques chimiques comme le paracétamol et l’ibuprofène que vous devez utiliser avec très grande précaution, la chaleur se présente comme l’un des meilleurs antalgiques naturels. En effet, la chaleur détend les tissus et favorise une meilleure circulation du sang dans les vaisseaux. Ces actions réduisent la sensation de douleur et diminuent l’inflammation de l’oreille.
Pour y arriver :
- appliquez une bouillotte d’eau tiède (enveloppée dans un tissu pour ne pas brûler la peau) ou un linge propre préalablement chauffé ;
- maintenez le tissu contre l’oreille douloureuse pendant 10 à 15 minutes.
- Répétez l’action une seconde fois au besoin.
Il est préférable de réaliser cette application particulièrement avant le coucher pour faciliter l’endormissement. Si vous avez des sueurs nocturnes, cette précautions ainsi que d’autres comme le lavement peuvent vous soulager.
Les huiles et les remèdes naturels sont-ils efficaces contre l’otite ?
Plusieurs remèdes naturels sont parfois proposés pour calmer une otite, notamment l’huile d’olive, l’oignon ou les huiles essentielles. Pourtant, leur efficacité contre l’infection et la douleur n’est pas démontrée. Verser de l’huile dans l’oreille peut même être risqué si le tympan est perforé ou si un écoulement est présent.
Évitez également les préparations maison à base d’oignon ou de plantes dans le conduit auditif. Elles ne remplacent pas un traitement médical et peuvent irriter la peau. Un bain de bouche n’a pas non plus d’utilité pour traiter une infection de l’oreille. Pour préserver votre audition, ne cherchez pas à nettoyer l’intérieur du conduit avec un coton-tige.
Les produits naturels peuvent accompagner le repos et les mesures de confort, mais ils ne doivent jamais retarder une consultation. Le système immunitaire participe à la lutte contre les infections, sans garantir que l’otite guérira sans prise en charge.
Quand consulter un médecin pour une otite ?
Une douleur persistante, une fièvre importante ou une baisse de l’audition justifient un examen médical. Chez un bébé de moins de trois mois présentant de la fièvre, une consultation urgente est nécessaire. Il faut également demander une prise en charge rapide en cas de douleur intense, d’écoulement de l’oreille ou d’aggravation des symptômes.
Si l’oreille devient rouge et gonflée derrière le pavillon, ou si la personne présente des troubles importants de l’équilibre ou une altération de son état général, consultez sans attendre.
Le médecin examine le tympan pour identifier le type d’otite et choisir le traitement adapté. Une otite moyenne aiguë ne nécessite pas systématiquement des antibiotiques, tandis qu’une otite externe peut nécessiter des gouttes auriculaires spécifiques. Une prise en charge adaptée permet de calmer les douleurs et de limiter les risques pour l’audition.
Qu’est-ce qu’il ne faut surtout pas faire en cas d’otite ?
Lorsque vous souffrez d’une otite, certains gestes sont à éviter à tout prix afin de ne pas aggraver la situation. En effet, vous ne devez rien introduire dans l’oreille. Ne mettez pas de cotons-tiges ni de gouttes auriculaires telles que les antibiotiques, les huiles essentielles et autres produits. Ces produits, utilisés sans avis médical, peuvent provoquer une perforation du tympan.
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Rédactrice spécialisée en santé et produits naturels, Noémie explore des solutions bien-être adaptées à tous.
